腸内環境をよくするといい事だらけ☆
皆様こんにちは!今日は腸の働きが与える影響についてお話致します。
腸はテニスコート1面分の広さをもつ細胞です。
ってテニスコート1面って( ´∀` ) 広っ!!!!!!!!!!!!広すぎる!!!!!
それはさておき、腸内環境を改善することで様々なメリットを得ることができます。
まず腸の状態が悪いと
・免疫力の低下
・癌
・便秘
・自律神経の乱れ
・造血力低下
・デトックス低下
・低体温
・精神疾患
・太りやすい
などなど様々な影響をもたらします⤵
では腸の状態が良いと
・免疫力UP
・ホルモンバランスの調整
・自律神経が整う
・血を作る
・体内デトックス効果
・体温UP
・血流促進
と体にとてもいい事ばかりです☆
腸内環境が整う事により、髪や頭皮に栄養が運ばれ強く健康な髪に成長します。更にお肌もツヤ艶ふっくら♡
最近になり、栄養素の高いシャンプーやトリートメント、育毛剤などがでてきています。
しかし、身体本来が乱れていては、その効果も半減してしまいます。
身体の中からキレイにし、良い商材を使う事によりその効果も2倍、3倍になるかも☆彡
GALLERYでは一人ひとりにあわせたインナーケアのアドバイスをさせて頂いています。
お気軽にお声かけ下さいませ。